自家种的小青菜长虫子，估计是很多种菜新手最头疼的事。眼看着嫩绿的叶子上爬满蚜虫、菜青虫，心里真是又急又气。别担心，今天就来分享几招简单实用的防虫方法，不用打农药，照样能让你的小青菜绿油油、水灵灵！
一、物理防虫法：安全又省心
亲手抓虫
别看这方法有点“原始”，对付菜青虫、蜗牛这类个头大的害虫特别管用。建议清晨或傍晚去菜地转转，这时候虫子最活跃。准备好手套和镊子，看到害虫就直接请走，收集起来泡在肥皂水里，简单有效。
用对防虫网
在菜苗上方撑个防虫网（选40目以上的），就像给蔬菜装了纱窗，能把飞蛾、蚜虫挡在外面。这个方法特别适合阳台种菜的朋友，一个网子能用好几年，性价比超高。
粘虫板
在菜地周围挂几片黄色粘虫板，高度跟菜叶差不多就行。蚜虫、白粉虱特别喜欢往黄色板上飞，一来就被粘住了，简直就是“自投罗网”。
二、自制天然驱虫水：厨房材料就能做
辣椒大蒜水
取几个干辣椒和几瓣大蒜，捣碎后泡在水里24小时，过滤后装进喷雾瓶，对着有虫子的叶片正反面喷一喷。那股辛辣味，害虫闻了都绕道走。注意别兑太浓，小心把菜叶辣伤了。
烟丝水也管用
把香烟里的烟丝取出来，用水泡一天，过滤后直接喷洒。里面的烟碱成分对付蚜虫特别有效，而且对人和蔬菜都安全。
撒点草木灰
在菜叶上薄薄撒一层草木灰，既能防虫又能补钾。不过下雨后记得重新撒，不然就被冲掉了。
三、请来“虫虫特工队”
瓢虫来帮忙
瓢虫可是蚜虫的天敌！现在网上就能买到活体瓢虫，收到后直接放在有蚜虫的菜叶上，它们就会主动开饭了。
试试生物农药
苏云金杆菌（简称Bt）对菜青虫、小菜蛾特别有效。按说明兑水喷洒，害虫吃了就会停止进食，两三天内就没了，对人和益虫都没影响。
四、种植小技巧：预防是关键
换着地方种
别总在同一块地种十字花科蔬菜（比如白菜、油菜），可以和葱、蒜轮着种。这些带气味的蔬菜本身就能驱虫。
及时清垃圾
看到有虫眼的病叶、烂叶，要及时摘掉清理，别让它们在菜地里变成虫子的“温床”。
别种太密
青菜之间要留够空间，保持通风透光。太潮湿拥挤的环境，虫子最喜欢了。
万一虫害爆发怎么办？
如果情况实在严重，可以考虑用苦参碱、印楝素这类植物源农药，毒性低、分解快。要是用吡虫啉，一定要选最低浓度，而且采收前15天必须停药。
其实种菜防虫，最重要的就是提前预防、勤于管理。每天花十分钟看看你的菜地，发现虫子早点处理，就能避免后期的大麻烦。记住，健康的蔬菜往往不容易招虫子，所以把土壤养好、让菜长得壮实，才是治本之策。
希望这些小技巧能帮你种出漂亮又健康的小青菜！